À medida que a gente cresce, assumimos responsabilidades de adultos, estudos, trabalho, contas, compromissos, posturas, nos comportamos de forma séria, brincadeiras são perda de tempo (e dinheiro), pois estamos muito preocupados em ser bem sucedidos profissionalmente, dar conta de muitas outras coisas que é esperado que façamos. Então, a partir daí, qual a prioridade que damos aos nossos sonhos, lazer, diversão, descanso?
Ficamos tão presos à rigidez dessas responsabilidades de gente grande, nas expectativas que família, sociedade e nós mesmos temos em relação ao nosso futuro, que esquecemos das necessidades que sempre tivemos quando crianças e que podem ser importantes para manter nossa saúde equilibrada enquanto adultos.
Esquecemos que para nos manter saudáveis por inteiro e na busca por nossas metas, é preciso estar em equilíbrio e harmonia nos vários aspectos da vida, cognitivo, social, emocional, físico. Por mais que a gente passe a funcionar no modo automático e não tenhamos contato consciente com todas as nossas necessidades, continuamos precisando de cuidados, pedir colo, descansar, divertir, rir por bobagens, conversar sozinho, dançar a nossa música preferida como quisermos, pular de alegria, dentre outras coisas que nos preenche e alimenta a espontaneidade da criança interna que nos acompanha sempre.
Você se lembra dos sonhos de quando era criança? O que queria ser? O que queria ter? Imagina se você adulto, encontrasse a sua criança, ela se orgulharia de quem se tornou? Quais conselhos teria para te dar? O que gostaria que você pudesse ter feito de diferente? Então, quais os motivos que te desviaram dos planos iniciais?
Lembrei de um filme e quero indicar a todos. Uma história linda e divertida, que pode acontecer com cada um de nós se nos permitirmos esse encontro. Ele nos mostra que é sempre tempo de recuperar o que deixamos pra trás e repensar o futuro.
O nome do filme é Duas Vidas (The Kid), o personagem de Bruce Willis é um homem endurecido, aborrecido, mas bem sucedido e poderoso. Um dia um garoto aparece em seu apartamento e ele julga estar alucinando, faz de tudo para deixar de vê-lo, mas descobre que aquele garotinho de 8 anos é ele próprio há muitos anos. Apesar das dificuldades de entrar em contato com a sua criança e as lembranças que ela trás, Bruce Willis reconhece que o pequeno veio para ajudá-lo a se reconciliar com seus sonhos e retomar o sentido da sua vida.
Sabia que você também pode fazer isso com a sua criança? Permita-se perceber e reconhecer essa criança nas suas emoções, sensações, desejos, medos, então você como adulto pode acolhê-la, protegê-la, dar permissões a ela para viver feliz. Experimente e veja o que muda no seu dia a dia! Se precisar de mais orientação e recursos para essa mudança procure um psicoterapeuta, o processo de auto conhecimento pode ser um ótimo caminho.
(Texto de 20/04/2016)
Juliana de Oliveira e Silva
Psicóloga CRP 04/40353
